郡山　オスグッドシュラッター病（オスグット）　成長期も膝の痛み

【郡山の整骨院けんしんブログ】

成長期のひざの痛み「オスグッド病」って？原因・症状・対処法を解説！

こんにちは！郡山市にある《整骨院けんしん》です。

今回は、**成長期のお子さまに多く見られる「オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）」**について、わかりやすくご説明します。

「部活をしている中学生の子どもが、最近ひざを痛がっている」
「走ると膝の下がポコッと腫れて、痛みがあるみたい」
そんなお悩みをお持ちの保護者の方、ぜひご覧ください！

◆オスグッド病ってどんな病気？

オスグッド病とは、成長期（特に小学生高学年～中学生男子）に多くみられる、膝下の痛みを伴うスポーツ障害です。

膝のお皿（膝蓋骨）のすぐ下にある骨（脛骨粗面）が引っ張られることで炎症が起こり、
✔ 走る
✔ ジャンプする
✔ 正座する
などの動きで痛みが出やすくなります。

◆原因は「成長」と「運動」にあり！

成長期の骨はまだ柔らかく、筋肉と骨のバランスがとれないことがあります。
特に太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなっていると、運動時に膝下の骨を強く引っ張ってしまい、炎症や腫れ、痛みが出やすくなるのです。

成長が止まる高校生頃になると自然と落ち着くことも多いですが、放置すると痛みが慢性化したり、膝をかばって別の不調を招くこともあるので注意が必要です。

◆こんな症状があれば要注意！

• 膝のお皿の下が痛い・腫れている

• ジャンプやダッシュの時に痛む

• 片足だけに症状が出ている

• 正座やしゃがみ込みがつらい

• 成長期で、部活やスポーツをしている

これらが当てはまる場合、「オスグッド病」の可能性があります。

◆整骨院けんしんでできるサポート

当院では、郡山で多くのスポーツ少年・少女をサポートしてきた実績があります。
オスグッド病に対しては、

✅ 太ももの筋肉の柔軟性アップ
✅ 骨盤や下半身のバランス調整
✅ テーピングやストレッチ指導
✅ 再発予防のトレーニングアドバイス

など、お子さま一人ひとりに合わせたケアを行っています。

また、親御さんにもご家庭でできる対策を丁寧にご説明していますので、安心してご相談ください。

◆まとめ

オスグッド病は、成長とスポーツの影響で誰にでも起こりうる膝のトラブルです。
無理をさせず、正しいケアを早めに行うことで、痛みの改善とスポーツへの早期復帰が期待できます。

「うちの子ももしかして…」と思ったら、
郡山市の《整骨院けんしん》までお気軽にご相談ください！

📍 郡山市の整骨院けんしん
🕒 ご予約優先制

🏃‍♂️ 部活動やクラブ帰りの時間帯も対応可能です

郡山　痺れ、めまいのお悩みの方

【郡山で痺れ・めまいにお悩みの方へ】原因とその症状とは？

「手足の痺れが取れない」「ふとした瞬間にめまいがする」――こうした症状、実は体の歪みや神経の圧迫が原因かもしれません。

■ 痺れ・めまいの主な原因とは？

1. 首や肩のこり・歪み
   長時間のスマホやデスクワークにより、首や肩が緊張し、神経や血管を圧迫することで痺れやめまいが起こりやすくなります。特に「頸椎のズレ」は神経に直接関わるため要注意です。

2. 骨盤・背骨の歪み
   身体のバランスが崩れると、血流や神経伝達に悪影響を及ぼし、結果としてめまいや痺れにつながります。郡山でもこうした姿勢の悪化による症状を訴える方が増えています。

3. 自律神経の乱れ
   ストレスや睡眠不足などで自律神経が乱れると、体がうまくバランスを保てず、立ちくらみやフワフワ感を感じるようになります。

■ よくある症状の例（一部）

• 朝起きたときから手が痺れている

• 座っていると足がピリピリする

• 立ち上がった瞬間に目の前がグラっとする

• 原因不明のふらつきや頭の重さ

このような症状を「加齢や疲れのせい」と思い込み、放置してしまうのは危険です。

■ 整骨院けんしん（郡山）での対処法

当院では、整体・骨盤矯正・カイロプラクティックの技術を活かし、根本から歪みを調整。血流と神経の通りを整え、自律神経も安定へと導きます。

「ただ揉むだけ」ではない、“原因から見つめ直す施術”だからこそ、慢性的な痺れ・めまいの改善が期待できます。

郡山で痺れやめまいに悩む方は、整骨院けんしんまでお気軽にご相談ください。
初回限定の【全身整体改善コース】で、あなたの身体を根本から見直しませんか？

郡山で整体・カイロプラクティックは整骨院けんしんで！

【郡山市の整体・カイロプラクティック】矯正で得られる5つのメリットとは？

こんにちは、郡山市の整骨院けんしんです。
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「姿勢が悪いと言われる」「最近疲れが取れにくい」そんなお悩みはありませんか？

本日は、当院でも人気の施術法である整体・カイロプラクティックによる矯正のメリットについてご紹介いたします。特に郡山で整体院・整骨院をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。

1. 姿勢改善で見た目と健康を両立！

整体・カイロプラクティックの大きな目的のひとつは、「姿勢の矯正」です。
スマホやデスクワークの影響で猫背や巻き肩になっている方が多く見られます。
正しい姿勢を取り戻すことで、呼吸が深くなり、疲れにくい身体を作ることができます。

2. 肩こり・腰痛の根本改善

郡山市でも多くの方が悩まされている「肩こり」や「腰痛」。
その多くは、骨格や骨盤の歪みから来ている可能性があります。
矯正により筋肉への負担が軽減され、根本からの改善が期待できます。

3. 自律神経のバランス調整

骨盤や背骨が整うことで、神経の通り道もスムーズになります。
それにより、自律神経の乱れが改善し、睡眠の質が向上したり、ストレスが軽減されるケースも。
特に、季節の変わり目に不調を感じやすい方におすすめです。

4. 体のバランス向上でスポーツパフォーマンスUP！

運動をしている方にとっても、矯正は大きなメリットがあります。
体の左右バランスを整えることで、ケガの予防や運動パフォーマンスの向上が見込まれます。
郡山市内で部活やスポーツをされている学生さんや社会人の方にも人気です。

5. 骨盤矯正で産後ケアにも◎

産後の骨盤は非常にデリケートで、放置すると腰痛や冷え、ぽっこりお腹の原因に。
当院では産後の骨盤矯正プログラムもご用意しています。郡山市で産後ケアを探しているママさんにぜひご利用いただきたい施術です。

【郡山市で整体・カイロプラクティックを受けるなら、整骨院けんしんへ】

整体・カイロプラクティックによる矯正は、「今ある不調」だけでなく「将来の健康」にもつながる投資です。
当院では、カウンセリングを重視し、患者様一人ひとりに合った施術をご提案しています。

🏥 整骨院けんしん 郡山院
📍 郡山市安積町長久保1－3－2
📞 ご予約・お問い合わせ：024-947-3878
🌐 ホームページ：www.郡山市整体.com

郡山　整体　カイロプラクティック　骨盤矯正　肩こり　腰痛などでお探しの方は、ぜひ整骨院けんしんまでご相談ください！

郡山市 坐骨神経痛 足の痺れ

・常に両足もしくは片足が痺れている
・病院で坐骨神経痛と言われた
・足が地面に着いた際に痺れる
・痺れの他に痛みもある
・病院でヘルニアと言われた

痺れはなぜ起きるのか？

痺れは血行不良による痺れと神経圧迫による痺れがあります。

血行不良による痺れは血行循環を良くすれば改善されます。

それでは神経圧迫の痺れはどうすればいいのか？

圧迫なので圧迫を取り除けばいい訳ですが、神経圧迫の痺れは簡単に改善されるものではありません。坐骨神経痛という診断はよく聞きますが、坐骨神経痛という病名はありません。下肢の痺れを俗称として坐骨神経痛といいます。

すなわち、本当に坐骨で神経が圧迫されているだけなら改善するのは早いですが、実際は他の部位での神経圧迫が多いのが実情です。

整骨院けんしんでは、患者様の手や足を使い検査し、原因の特定を判断し施術を進めていきます。施術後、患者様にも変化を実感していただいて今後の日常生活のアドバイスなどお教えております。

郡山市 膝の痛み（オスグッド）治療

・膝の下が痛い
・力を入れると膝が痛い
・膝の下を押すと痛い
・走ると膝、膝下が痛い

このような症状で困ってませんか？

オスグッド・シュラッター病は膝のお皿の下に違和感を感じたり、腫れたり痛みが出たりする症状です。これは膝の下の脛骨が太ももの筋肉（大腿四頭筋）によって引っ張られ痛みが出現します。ジャンプ・ランニング、サッカーなどでの蹴る動作など、膝を伸ばす動作の繰り返しで発症します。膝の下の骨が出っ張り、押すと強く痛んだり、膝を強く曲げたり伸ばしたりすると痛みが強く出たします。痛みで走れなくなったりもします。

整骨院けんしんはオスグッドの施術を数多くしているためか？大玉、本宮、中田、富田、大槻、須賀川など遠方の学生も来院していただいています。通常１ヶ月以上施術にかかると言われてますが当院では数回から約３週間で完治しており、オスグッドの最適なストレッチ方法もお教えいたしますので困っている学生はぜひ当院で！！

郡山市 膝の痛み（ジャンパーズニー）治療

・バスケットやバレーでジャンプすると痛い
・サッカーや陸上で走り出すと痛い
・膝の真下が痛い

膝の痛みで困ってませんか？

膝蓋腱炎です。ぞくに言う皿（膝蓋骨）の下のじん帯に炎症がおき痛くなります。16歳～20歳の若い層に多くみられ、原因としては太もも（大腿四頭筋）の柔軟性がなくなりじん帯の部分に負荷がかかり炎症を起こします。バレーやバスケットなどのジャンプを多くするスポーツや、サッカーのキックや陸上などの走る動作を繰り返すスポーツで発症します。悪化してくると、歩いたり、階段の昇り降りができなくなったりします。

整骨院けんしんでは、膝の痛みの治療方針や治療内容を患者様にお伝えし、正しいストレッチ方法やアドバイス、今後の治療方針などもわかりやすく説明して施術しています。大玉村、本宮市、須賀川市、岩瀬など遠くからも来院していただいておりますので1度来院して施術してみてはいかがでしょうか？

郡山市 膝の痛み（ランナーズニー）治療

・走り出すと膝の外側が痛い
・膝を90度くらい曲げると膝の外側が痛い
・運動を始めて少し時間が経つと痛くなる
・太ももの外側を押すと痛い

こんな症状出てませんか？

腸脛靭帯炎です。マラソン、陸上競技、バスケット、水泳、自転車などの競技の方に多くみられます。靭帯と骨がすれて炎症を起こして痛むのですが、アイシング（冷やすこと）と腸脛靭帯を手技で緩めるのですが、なかなか治りにくい方もいらっしゃいます。それは他にも原因があるからです。

整骨院けんしんでは、そんな治りにくい方に、なぜ治りにくいのか、きちんと説明し根本から改善していきます。治りにくい方や、よく再発する方は当院で根本から改善してみてはいかがでしょうか？

郡山市 肘の痛み 治療

・テニスやゴルフをしてから肘が痛い
・野球をしてから肘が痛い
・肘の外側もしくは内側が痛い
・手関節に脱力感があるもしくは握力が低下した
・手を握り動かすと肘が痛い

肘にこんな症状ありませんか？

テニス肘・ゴルフ肘もしくは野球肘と言われるもので、肘の外側が痛くなるのが外側上顆炎、肘の内側が痛くなるのが内側上顆炎です。手を多く使う作業やテニス・ゴルフ・野球はもちろん、他に卓球・バトミントンなどでも発生し幅広い年代にみられますが、とくに40代の方が多く発症します。スポーツでの外傷や障害は有名選手も来院している整骨院けんしんに任せて下さい。

福島県郡山市安積町 痺れ 治療

・足がずっと痺れている
・手がずっと痺れている
・横に寝ると手または足が痺れる
・首を曲げると肩や腕が痺れる
・座るとお尻や太ももが痺れる

こんな症状で悩んでませんか？

またこんな痺れの症状で治療院に通っているが、治らない方いませんか？痺れは健康保険対応外なので治りません。痺れを治すなら保険外の治療も行っている整骨院けんしんで受けてみませんか？痺れは血液循環不順や神経損傷、神経圧迫などで起こります。痺れの治療は簡単ではなく、痺れているところを治療していても全く治りません。まず痺れてしまう根本的な原因を検査などで確認して治療をしていかないと改善されなのです。整骨院けんしんでは根本治療が目的ですので痺れを改善したい方は是非、来院してはいかがでしょうか？

郡山 足の痛み 治療

・足首の関節部分が痛い
・すねの内側、弁慶の泣き所の内側が痛い
・ふくらはぎの付け根、くるぶしあたりが痛い
・足の裏側、足の底が痛い
・足の親指の付け根が痛い

足のこのような症状ありませんか？

上記の症状（足関節捻挫、シンスピ、アキレス腱炎、足底腱膜炎、外反母趾）です。足の痛みと言っても症状は様々で施術も異なります。このような症状が出た際には早めの治療が早期改善につながりますので、整骨院けんしんに電話で相談するか来院してみて下さい。